0  Vare(r)  -  Vis kurv
0,00
Vis kurv
I alt   0,00 DKK

Kursusforløb: Sundhed og hormoner i balance

Pris ved 1Stk 1.750,00 DKK

Antal
Køb
Sundhed og hormoner i balance

Find balancen i din sundhed og dine hormoner - og hold den ved lige.

Kursusforløb seks mandage fra kl. 16.45 - 18.15, hvor vi gennemgår hormonernes betydning for din sundhed sammen med forskellige emner som kost, søvn, motion, m.v.

Hedeture, vægstigning, dårlig søvn, manglende sexlyst. Det er noget af det, især kvinder sidst i 40'erne kan opleve. Det kan alt sammen skyldes, at dine hormoner er ude af balance.
Der er rigtigt meget, du selv kan gøre for at få det bedre og for at forebygge, at overgangsalderen bliver et rent mareridt.
Samtidig hænger hormonbalancen tæt sammen med andre dele af din sundhed og derfor kommer vi rundt om betydningen af søvn, motion, stress, fordøjelse, kost og især hvordan man ændrer vaner.
Der er tid og plads til spørgsmål, tanker og gode grin.

Forløbet starter 20. januar og fortsætter de følgende mandage (undtagen i uge 8) frem til 2. marts. Kl. 16.45 - 18.15 i ThermoCares lokaler i Møllergade 28, Svendborg. Mandag 2. marts er det fra 16.45 - 19.45, fordi vi laver noget sund og grøn mad sammen.

Undervisere:
Michala Ankjær Dinesen, zoneterapeut, hormonvejleder, exam. scient.
Laila Schmidt, Totum kropsterapeut, NLP coach/master practitioner
Michael Bruus, cand. scient.